スローライフ

スローライフという言葉を聞いたことがありますか？
ことばから読み取ると「ゆっくりした生活」と取れますね。 もちろん、のんびり、ゆったり、あせらない暮らしという意味もありますが、 もともとは、伝統的・質へのこだわり・自然体、という古きを大切にし 時間や物、しいては自分を大切にする暮らし方、という意味合いでした。

スローな生き方

昔の人は、植物からとれるエキスを肌につけたり、クレイ（泥）で髪を洗ったり、 自然とともに生活していました。
自然のよさは、廃棄物が出ないということ。クレイで髪を洗って水に流しても、また土に戻るだけです。 ところが、 現代の便利な生活では、シャンプーは分解されず、化合物として海を汚染します。
そうすると、今度はそれを分解するような機械が発明されたり、分解できるようさらに化合物で溶かしたり。 文明がすすむにつれて、忘れてしまう「伝統のよさ」「本質をみきわめる」「環境・自分を尊ぶ」 生活を忘れない、 それこそが、「スローライフ」と言えるのではないでしょうか。

自分を大切に

また、スローライフという言葉には、さまざまな意味合いが含まれます。
いくらゆったりすごしたいと思っても、OLさんなら朝の8時には通勤電車にゆられなきゃいけないし、 会社に着けば山積みの書類がまっている。
がんばる主婦さんはいつまでも寝てるだんなや子供をたたきおこして、 朝食からごみだしから洗濯から、時間に追われる生活をしなければならない。
「わたしにはスローライフなんてむりよ！」 そう思っちゃいますよね。
でも、スローライフというのは、「自分の価値観を大切にする」生き方です。
いそがしくても夕食にはかならず真っ赤なトマトを食べるとか、古くなったけど買い換える気のない籐のイスとか、毎朝窓 辺のプランターにお水をあげるとか、
自分が大切に思う暮らし方、 自分の好きな時間、自分の変えたくない生き方、がきっとあるはず。
「自分を大切に想う」＝それが「スローライフ」 です。「自分の価値観を見い出す」ことこそが、 スローライフといえます。

スローライフな化粧品

わたしにとって、スローライフにかかせないのが化粧品です。
ヤシの実からとれた石鹸で体を洗う。無添加の化粧水で肌をヒタヒタする。
寝る前にはハーブの香りのクリームで自分の肌をそっとなでる。

わたしにとって「自分がとても気持ちのいい時間」なんです。この時間だけは、
なくしたくないし、どんなにいそがしくたって、寝る前には自分をいたわってあげたい。
化粧品こそがわたしにとっての「スローライフ」です。

あなたにとってのスローライフ

あなたにとってのスローライフはなんですか？
あせらなくても大丈夫。自分や家族を大切に想うこころがあれば、いつだって良い方向へと道はひらけます。
のんびりいこう！自然に感謝しよう！わたしはわたしを大好きだ！そう思ってぜひ、スローライフを実践してみましょう。